Select the language:
11
Informazioni sui Corsi
Categoria di appartenenza: Laboratori del corpo

Fit Latin dance

Avvio corso: 30 Ott 2017
N° lezioni: 8 lezioni
Giornata/e: lun
Aula: Palestra
Orario: 21:00-22:00
Insegnante: FERUGLIO LORELLA
Prezzo: 33,00 €
Danza applicata al fitness per un assoluto benessere fisico e psicologico. Potenziamento della resistenza aerobica con il lavoro cardiovascolare muovendosi al ritmo di musiche latine e coinvolgenti.[...] Continua a leggere...
Laboratori del corpo Dettagli >

Bioenergetica: dallo stress al piacere

Avvio corso: 02 Nov 2017
N° lezioni: 8 lezioni
Giornata/e: gio
Aula: Palestra
Orario: 11:30-12:30
Insegnante: VIDA LUCIANA
Prezzo: 33,00 €
Agendo sulle rigidità muscolari si sciolgono i blocchi emozionali perché, secondo l’analisi bioenergetica, tutto ciò che succede nella mente riflette quel che accade nel corpo e viceversa. Radica[...] Continua a leggere...
Laboratori del corpo Dettagli >

Esercizi per stare bene a novembre

Avvio corso: 06 Nov 2017
N° lezioni: 4 lezioni
Giornata/e: lun
Aula: Palestra
Orario: 17:00-18:00
Insegnante: BEGHI ROBERTA ADITI
Prezzo: 15,00 €
Antichi esercizi orientali per nutrire l’energia vitale e rinforzare il sistema immunitario; aiutano la salute, la flessibilità del corpo, il respiro, le articolazioni, lo stretching di muscoli e t[...] Continua a leggere...
Laboratori del corpo Dettagli >

Volo con aliante e/o ultraleggero a novembre

Avvio corso: 08 Nov 2017
N° lezioni: 8 lezioni
Giornata/e: mer
Aula: Lab chiand
Orario: 20:30-22:30
Insegnante: AGOSTINO GIUSEPPE
Prezzo: 160,00 €
Corso di avvicinamento al volo con aliante e/o ultraleggero: panoramica sulle nozioni basilari e missioni con istruttore a bordo. La 1ª lezione è gratuita ma è necessario iscriversi alla lista di i[...] Continua a leggere...
Laboratori del corpo Dettagli >

Biomusica: AVVIAMENTO

Avvio corso: 15 Nov 2017
N° lezioni: 4 lezioni
Giornata/e: mer
Aula: Palestra
Orario: 11:30-12:30
Insegnante: OLIVO NICOLETTA
Prezzo: 15,00 €
La Biomusica è un nuovo ramo della Musicoterapia che utilizza antiche conoscenze sull'influenza del suono sull’essere umano. Concepisce il suono come un elemento che influisce direttamente sul tri[...] Continua a leggere...
Laboratori del corpo Dettagli >

BIOMUSICA

Avvio corso: 10 Gen 2018
N° lezioni: 8 lezioni
Giornata/e: mer
Aula: Palestra
Orario: 11:30-12:30
Insegnante: OLIVO NICOLETTA
Prezzo: 33,00 €
La Biomusica è un nuovo ramo della Musicoterapia che utilizza antiche conoscenze sull'influenza del suono sull’essere umano. Concepisce il suono come un elemento che influisce direttamente sul tri[...] Continua a leggere...
Laboratori del corpo Dettagli >

Biodanza – La danza della vita -BREVE A GENNAIO

Avvio corso: 18 Gen 2018
N° lezioni: 4 lezioni
Giornata/e: gio
Aula: Palestra
Orario: 08:30-09:30
Insegnante: AVIAN NEVIA
Prezzo: 15,00 €
E’ un’attività corporea che favorisce il benessere, la diminuzione dello stress e l’espressione di sé attraverso la musica e il movimento. Non serve saper danzare ma avere desiderio di muovers[...] Continua a leggere...
Laboratori del corpo Dettagli >

Automassaggio

Avvio corso: 22 Gen 2018
N° lezioni: 4 lezioni
Giornata/e: lun
Aula: Palestra
Orario: 17:00-18:00
Insegnante: BEGHI ROBERTA ADITI
Prezzo: 15,00 €
Un corso per imparare ad usare i principali punti di digitopressione e do-in, per curare tensioni al collo e cervicali, malditesta, stitichezza, cattiva digestione e migliorare il flusso della circola[...] Continua a leggere...
Laboratori del corpo Dettagli >

Training autogeno come massaggio mentale

Avvio corso: 25 Gen 2018
N° lezioni: 8 lezioni
Giornata/e: gio
Aula: Sala convegni
Orario: 11:00-12:00
Insegnante: VIDA LUCIANA
Prezzo: 33,00 €
E’ un metodo che permette di ottenere, tramite un allenamento (training) che si autogenera (autogeno), uno stato di rilassamento e di calma fisica e mentale. La qualità dell’attenzione che dedich[...] Continua a leggere...
Laboratori del corpo Dettagli >

Ginnastica: core stability a febbraio

Avvio corso: 01 Feb 2018
N° lezioni: 15 lezioni
Giornata/e: gio
Aula: Palestra
Orario: 20:00-21:00
Insegnante: LACAVA JESSICA
Prezzo: 65,00 €
Ginnastica accessibile a tutti e mirata alla prevenzione del mal di schiena o piccoli indolenzimenti dovuti ad una postura sbagliata. Verranno stimolate quelle fasce muscolari che aiutano la schiena a[...] Continua a leggere...
Laboratori del corpo Dettagli >

Ginnastica di tonificazione h9,30 a febbraio

Avvio corso: 01 Feb 2018
N° lezioni: 15 lezioni
Giornata/e: gio
Aula: Palestra
Orario: 09:30-10:30
Insegnante: FERUGLIO LORELLA
Prezzo: 65,00 €
Esercizi facili e divertenti, efficaci e spiegati chiaramente che favoriscono la scioltezza e il benessere. ___________*___________*___________*___________*___________*__________ Tutti i corsi della[...] Continua a leggere...
Laboratori del corpo Dettagli >

Ginnastica di tonificazione h10,30 a febbraio

Avvio corso: 01 Feb 2018
N° lezioni: 15 lezioni
Giornata/e: gio
Aula: Palestra
Orario: 10:30-11:30
Insegnante: FERUGLIO LORELLA
Prezzo: 65,00 €
Esercizi facili e divertenti, efficaci e spiegati chiaramente che favoriscono la scioltezza e il benessere. ___________*___________*___________*___________*___________*__________ Te lo sei perso? L'i[...] Continua a leggere...
Laboratori del corpo Dettagli >

Nuoto principianti a febbraio

Avvio corso: 03 Feb 2018
N° lezioni: 16 lezioni
Giornata/e: sab
Aula: Piscina
Orario: 11:00-11:45
Insegnante: PERES ELISABETTA
Prezzo: 120,00 €
Corso di nuoto presso la pisicina di via Pradamano.[...] Continua a leggere...
Laboratori del corpo Dettagli >

Nuoto intermedi a febbraio

Avvio corso: 03 Feb 2018
N° lezioni: 16 lezioni
Giornata/e: sab
Aula: Piscina
Orario: 11:45-12:30
Insegnante: PERES ELISABETTA
Prezzo: 120,00 €
Corso di nuoto presso la pisicina di via Pradamano.[...] Continua a leggere...
Laboratori del corpo Dettagli >

Ginnastica body sculpt il lunedì h18 a febbraio

Avvio corso: 05 Feb 2018
N° lezioni: 15 lezioni
Giornata/e: lun
Aula: Palestra
Orario: 18:00-19:00
Insegnante: FERUGLIO LORELLA
Prezzo: 65,00 €
Ogni lezione prevede riscaldamento generale, esercizi mirati a tonificare e rassodare con pesi, elastici e step per scolpire il proprio corpo. Stretching finale. Il corso è adatto sia ad uomini che a[...] Continua a leggere...
Laboratori del corpo Dettagli >
1 2 3