Corsi in partenza

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  • 641 – PORTOGHESE DEL BRASILE – INTERMEDIO – InPresenza & OnLine

    PREREQUISITI: conoscenza della lingua a livello A2/B1. Interazione verbale, struttura del discorso, competenza socioculturale, strategie comunicative (formale/informale), pronuncia, conoscenza delle espressioni idiomatiche, capacità di produrre testi scritti di vario tipo.L’allievo comprende testi su argomenti sia concreti che astratti ed è in grado di affrontare dialoghi nel proprio campo di specializzazione. Con questo corso si riesce […]

    Capienza massima: 20 posti
    Prezzo: 75€
    • Lingue e civiltà straniere
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  • 386 – BALLI DI GRUPPO: LATINI BASE – InPresenza

    Passi e figure base di salsa, cha cha, bachata con accenni al Merengue, rumba e mambo cubano. ABBIGLIAMENTO: vestiti comodamente e indossa scarpe pulite per l’accesso in palestra. ISCRIZIONI: TRAMITE BONIFICO BANCARIO – scrivi una mail a iscrizioni@libereta-fvg.it con oggetto COGNOME+NOME+CODICE 386 (provvederemo ad inviarti l’esatto preventivo di spesa e le coordinate iban); OPPURE IN […]

    Capienza massima: 18 posti
    Prezzo: 75€
    • Laboratori del corpo
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  • 325 – MAGLIA PER PRINCIPIANTI E NON – InPresenza

    Misure, scelta filati e modelli, esecuzione di modelli con informazioni sulle relative nozioni: aumenti, calature, diminuzioni e rimaglio, vari tipi di avvio, cuciture, rifiniture, calzetti. Verrà lasciato spazio alle creazioni personali degli iscritti. MATERIALI per la prima lezione: lana e ferri corrispondenti. N.B. per ogni acquisto si attenda la conferma di attivazione del corso. Modalità […]

    Capienza massima: 24 posti
    Prezzo: 75€
    • Laboratori (artistici e artigianali)
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  • 403 – GINNASTICA BODY SCULPT AVANZATO – InPresenza

    Certificato medico obbligatorio. PREREQUISITI: non adatto a persone non allenate o reduci da periodi di inattività che richiedano attenzioni specifiche. Riscaldamento generale, esercizi mirati a tonificare e rassodare con pesi, elastici e step per scolpire il proprio corpo. Stretching finale. Il corso è adatto sia a uomini che a donne. PORTA CON TE: scarpe pulite […]

    Capienza massima: 18 posti
    Prezzo: 75€
    • Laboratori del corpo
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  • 350 – ACQUERELLO PRINCIPIANTI – InPresenza

    Ideale prosecuzione del corso Il corso ACQUERELLO PRINCIPIANTI ASSOLUTI: PRECORSO DI AVVIAMENTO ALLA TECNICA codice 455: se non lo hai frequentato chideici di essere messo in contatto con la docente. Il corso prevede una graduale introduzione alla tecnica dell’acquerello, attraverso: la preparazione di strumenti e materiali, il disegno e lo studio dei valori, le fasi […]

    Capienza massima: 15 posti
    Prezzo: 75€
    • Laboratori (artistici e artigianali)
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  • 387 – GINNASTICA DI TONIFICAZIONE – InPresenza

    Certificato medico obbligatorio. Esercizi per mantenere o migliorare la forma fisica, allenando i vari distretti muscolari con l’uso di piccoli attrezzi e dello step. . PORTA CON TE: scarpe pulite per l’accesso in palestra, un tappetino, i pesetti, le cavigliere, una banda elastica di cui darà indicazioni l’insegnante. Modalità di svolgimento delle lezioni IN PRESENZA. […]

    Capienza massima: 18 posti
    Prezzo: 75€
    • Laboratori del corpo
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  • 540 – INGLESE PRINCIPIANTI 2 – InPresenza & OnLine

    PREREQUISITI: conoscenza della lingua a livello A1 parte 1. Corso dedicato ai principianti NON assoluti, ossia a chi non ha mai studiato la lingua inglese e desidera imparare il vocabolario di base, le prime strutture grammaticali e sintattiche per comporre le prime frasi. Al termine dei due quadrimestri si prevede di raggiungere un livello pari […]

    Capienza massima: 20 posti
    Prezzo: 75€
    • Lingue e civiltà straniere
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  • 243 – INGLESE ELEMENTARE 2 – InPresenza & OnLine

    PREREQUISITI: Rivolto a chi POSSIEDE competenze linguistiche pari al LIVELLO A2 PARTE 1. Si sarà in grado di capire il senso di piccoli testi e brevi audio, anche senza comprenderne tutte le parole. Si consolideranno le strutture base della lingua, al fine di fare delle brevi conversazioni. Al TERMINE dei due quadrimestri si prevede di […]

    Capienza massima: 20 posti
    Prezzo: 75€
    • Lingue e civiltà straniere
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  • 205 – TAIJIQUAN (TAI CHI) CLASSICO STILE YANG LIVELLO 1 – InPresenza

    Fare Taijiquan significa intraprendere un percorso di studio e pratica costante, che prevede un programma di condizionamento fisico fondato sulla percezione del proprio corpo nel rispetto di ogni sua caratteristica specifica e dei suoi inevitabili limiti. Rilassarsi fisicamente mantenere un atteggiamento meditativo con mente calma e concentrata il respiro profondo, movimenti semplici e naturali. Il […]

    Capienza massima: 18 posti
    Prezzo: 75€
    • Laboratori del corpo
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  • 586 – FRANCESE PRE-INTERMEDIO – InPresenza

    PREREQUISITI: rivolto a chi POSSIEDE competenze linguistiche pari al LIVELLO A2. Progredendo con le conoscenze grammaticali e sintattiche della lingua, si potrà avere una buona autonomia tale da affrontare le situazioni tipiche della vita quotidiana, esprimere esperienze e spiegare brevemente le proprie opinioni.Verranno letti e discussi in classe fatti di attualità. Alla fine dei due […]

    Capienza massima: 20 posti
    Prezzo: 75€
    • Lingue e civiltà straniere
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  • 514 – INGLESE PRE-INTERMEDIO 1 – InPresenza

    PREREQUISITI: rivolto a chi POSSIEDE competenze linguistiche pari al LIVELLO A2 PARTE 1 vuole consolidarne le conoscenze. Progredendo con le conoscenze grammaticali e sintattiche della lingua si sarà in grado di raggiungere una buona autonomia tale da affrontare le situazioni tipiche della vita quotidiana e in viaggio. Al TERMINE dei due quadrimestri si prevede di […]

    Capienza massima: 20 posti
    Prezzo: 75€
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  • 430 – PILATES – InPresenza

    Certificato medico obbligatorio. Lavoro sull’armonia globa le dell’individuo rinforzando i muscoli senza appesantirli, migliorando l’elasticità e tonificando ogni parte del corpo, potenziando le capacità motorie. Migliora la circolazione, riequilibra la muscolatura, mobilizza le articolazioni bloccate e scioglie le tensioni da posture scorrette, aumenta la capacità di coordinazione e l’equilibrio. PORTA CON TE: calzini antiscivolo, un […]

    Capienza massima: 18 posti
    Prezzo: 75€
    • Laboratori del corpo
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  • 281 – FRANCESE CONVERSAZIONE: ATELIER CONVERSATION – InPresenza

    Cet atelier-conversation s’adresse à qui a un niveau de compétences minimum A2 et requiert une participation ACTIVE des participants. Il sera conçu comme un espace où l’on échange des idées et des expériences et où la langue n’est plus seulement un objet à étudier mais un vecteur de contacts. Modalità di svolgimento lezioni CORSO IN […]

    Capienza massima: 15 posti
    Prezzo: 75€
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  • 382 – GINNASTICA AEROBICA LEGGERA – InPresenza

    Certificato medico obbligatorio. Sequenze di esercizi cardio (anche su step), che aiutano a bruciare calorie e a migliorare la funzionalità dell’apparato cardio-respiratorio seguiti da esercizi di tonificazione e stretching. PORTA CON TE: scarpe pulite per l’accesso in palestra, un tappetino, i pesetti e una banda elastica di cui darà indicazioni l’insegnante. Modalità di svolgimento delle […]

    Capienza massima: 18 posti
    Prezzo: 75€
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  • 106 – CORSO DI BRIDGE – InPresenza

    Introduzione al bridge: gioco che sviluppa la mente, le capacità di attenzione e concentrazione e favorisce la socialità. Principi del gioco, la licita e il gioco della carta. Modalità di svolgimento delle lezioni IN PRESENZA ISCRIZIONI: TRAMITE BONIFICO BANCARIO – scrivi una mail a iscrizioni@libereta-fvg.it con oggetto COGNOME+NOME+CODICE 106 (provvederemo ad inviarti l’esatto preventivo di […]

    Capienza massima: 32 posti
    Prezzo: 75€
    • Laboratori (artistici e artigianali)
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  • 601 – YOGA E MEDITAZIONI GUIDATE – InPresenza

    Un percorso nello HathaYoga, adatto sia a principianti che a praticanti esperti, che si concentra sull’entrare più in intimità con la realtà fisica del proprio corpo grazie alla pratica energetica della visualizzazione e di brevi meditazioni guidate. Oltre a maggiore scioltezza del fisico, questagentile e graduale pratica favorirà un crescente senso di benessere interiore. PORTA […]

    Capienza massima: 18 posti
    Prezzo: 75€
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