Informazioni sul Corso
427 – GINNASTICA POSTURALPILATES – InPresenza
Informazioni utili
| Anno Scolastico | 2024-2025 |
| Inizio Corso |
24/10/2024 20:00 |
| Fine Corso |
06/02/2025 21:00 |
| Numero Lezioni | 14 |
| Giorni del corso | gio |
| Aula/e corso | Palestra |
| Classificazione Corso | Laboratori del corpo |
| Tipo Corso | 1_quad_lc |
| Prezzo corso: € 75,00 | |
Certificato medico obbligatorio. Esercizi per migliorare la resistenza e la flessibilità muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo (core) compreso il pavimento pelvico, la respirazione, la concentrazione mentale. PORTA CON TE: calzini antiscivolo, un tappetino e una banda elastica di cui darà indicazioni linsegnante.
Modalità di svolgimento delle lezioni IN PRESENZA
ISCRIZIONI:
TRAMITE BONIFICO BANCARIO – scrivi una mail a iscrizioni@libereta-fvg.it con oggetto COGNOME+NOME+CODICE 427
(provvederemo ad inviarti l’esatto preventivo di spesa e le coordinate iban);
OPPURE
IN SEGRETERIA – dal lunedì al venerdì, dalle 9 alle 12.30 e dalle 15 alle 19 in via Napoli 4 ad Udine (sede di tutti i corsi, comprese le attività motorie e i laboratori).