Informazioni sul Corso
146 – MASSAGGIO RILASSANTE inizia il 23/04 – InPresenza
Informazioni utili
| Anno Scolastico | 2023-2024 |
| Inizio Corso |
23/04/2024 16:00 |
| Fine Corso |
04/06/2024 17:30 |
| Numero Lezioni | 7 |
| Giorni del corso | mar |
| Aula/e corso | Palestra |
| Classificazione Corso | Laboratori del corpo |
| Tipo Corso | bimestrale |
| Prezzo corso: € 40,00 | |
Corso di avvicinamento al massaggio rilassante. Cosè il massaggio: indicazioni e controindicazioni. Postura da tenere e manovre: sfioramento, frizioni, impastamenti, vibrazioni e percussioni in tutte le loro varianti. Cenni di anatomia, sistema circolatorio, sistema linfatico, pelle. Parte pratica: sperimentazione reciproca delle manovre per un massaggio rilassante. PORTA CON TE: due teli mare, un plaid/coperta, olio di mandorle/cocco o vinaccioli e abbigliamento comodo: si precisa che per una corretta esecuzione degli esercizi si richiede di rimanere in costume da bagno (due pezzi per le donne e slip per gli uomini).
Modalità di svolgimento delle lezioni IN PRESENZA
ISCRIZIONI:
TRAMITE BONIFICO BANCARIO – scrivi una mail a iscrizioni@libereta-fvg.it con oggetto COGNOME+NOME+CODICE 146
(provvederemo ad inviarti l’esatto preventivo di spesa e le coordinate iban);
OPPURE
IN SEGRETERIA – dal lunedì al venerdì, dalle 9 alle 12.30 e dalle 15 alle 19 in via Napoli 4 ad Udine (sede di tutti i corsi, comprese le attività motorie e i laboratori).